3 LAC Sportler/innen sorgen für Überraschung in Paderborn
Marie Berghoff ist Westfalenmeisterin 2014 mit 1,68m im Hochsprung

03.

Schülerteamtraining am 23.2.2014
Am Sonntag kamen 26 Athletinnen und Athleten aus 7 Stammvereinen zum ersten Schülerteamtraining zusammen.

25.

Juniorschülerteamtraining am 22.02.2014
Hier Beschreibung einfügen

25.

Bilderbuch-Silvesterlauf Werl - Soest 2013
Das Jahr geht zu Ende und noch einmal wird gelaufen...

31.

Reiner Geinitz zieht Bilanz 2013
Unsere Sportler/innen in der Deutschen und Westfälischen Bestenliste 2013

29.

Ohne Geld unterwegs
Frank Buka aus Fleckenberg war im Sommer schon einmal ohne Geld auf der Straße unterwegs. Jetzt läuft er gerade durch Deutschland.

24.

Busfahrt zum Silvesterlauf 2013
Busfahrt zum Silvesterlauf von Werl nach Soest, Abfahrtzeiten

22.

LAC Athlet Ralf Klauke weiter gut in Form
Fünfter beim 23. Weihnachtslauf am 15.12. in Witten

20.

4 Sportler/innen starteten in die Hallensaison 2013/14
Am vergangenen Sonntag stiegen 4 Sportler/innen des LAC Veltins Hochsauerland in die Hallensaison 2013/14 ein.

16.

LAC Veltins Hochsauerland ehrt die kleinen und großen Sieger
15. Volksbank Sauerland Lauf Cup 2013 fand einen würdigen Abschluss in der Kultur-Schmiede in Arnsberg.

15.

eine besinnliche Weihnachtszeit, schöne Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr
das Jahr neigt sich dem Ende zu, doch von Winterpause ist im LAC-Bereich noch nichts zu spüren.

05.

Siegerehrung zum Volksbank Sauerland Lauf Cup 2013
Siegerehrung zum Volksbank Sauerland Lauf Cup 2013: Samstag, 14.12.2013 ab 16.00 Uhr in der KulturSchmiede in Arnsberg

02.

Andrè Kraus geht unter die Buchschreiber
"Ich habe Blut geleckt und kenne jetzt keine Gnade mehr, weder mit mir, noch mit meinen Gegnern. Es brennt ein Feuer in mir und es sind die Augen des Tigers, kurz vor dem Sprung auf seine Beute, die sich jetzt bei einem Blick in den Spiegel zeigen würden."

02.

LAC - Ralf Klauke siegt erneut beim Kurparklauf in Unna
Am 16.11. wurde in Unna der 25. Kurparklauf ausgetragen.

25.

Die „ Sauerländer Laufraketen“ auf Tour
12. Untertage-Sparkassen Marathon Sondershausen in 700 Meter unter Tage ! (Ein persönlicher Erlebnisbericht von Jörg Brouwer vom 16.11.2013)

24.

Andreas Schewalje und Franziska Flügge gewinnen Finnensturm 2013
„Wir hatten beste Bedingungen und mit 305 Finisher (2012: 255) einen neuen Teilnehmerrekord, wir kommen langsam an unsere Grenzen“ äußerte Thomas Vielhaber ein zufriedener Veranstalter und zugleich Vorsitzender des LAC Veltins Hochsauerland“

24.

Das LAC startete bei den Westfälischen Crosslaufmeisterschaften in Oelde
Ca. 640 Läuferinnen und Läufer starteten am 16.11. bei den westfälischen Crossmeisterschaften in Oelde. Die Teilnehmer erwartete eine knüppelharte Strecke.

18.

LAC Veltins Hochsauerland zu Besuch bei Veltins in Grevenstein
Etwa 40 LAC Mitglieder – teils in Begleitung – besuchten am 14.11. die Veltins Brauerei in Grevenstein.

15.

S. Hübner-Adams Teilnahme Senioren-WM der Leichtathleten in Porte Allegre (Brasilien)
Ein dreiviertel Jahr habe ich mich mit dem Gedanken beschäftigt, ob ich zur Senioren-WM fahren sollte, da die Hauptzeit der Wettkämpfe vom 16.10-27.10.2013 in den Herbstferien lag.

13.

 
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